Der Beweggrund ist ein Studio für Yoga & Pilates mit angeschlossener Heilpraktiker Praxis mit den Schwerpunkten Osteopathie und Yogatherapie. Bei uns findest Du Yoga,- und Pilateskurse für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene. Neben unseren Kursen kannst Du bei uns auch Workshops in den Bereichen Pilates und Yoga aber auch Tanzimprovisation und Entspannungstechniken besuchen. Unsere Specials aktuell: unsere 3er Reihe Yoga Benefiz und ab September unser intensives Yoga-Coaching.

Yoga im Beweggrund - Foto von Janina Snatzke

Unser Beweggrund

Beweglichkeit verbessern - Foto von Janina Snatzke

Es gibt eine steigende Zahl an Depression, Rückenschmerzen und stressassoziierten Erkrankungen. Der Anspruch an unser berufliches und privates Leben ist körperlich, geistig und emotional herausfordernd. Im Idealfall sind wir perfekte Eltern, überdurchschnittliche Mitarbeiter und funktionierende Partner und Freunde. Diese Tatsache stellt einen enormen Anspruch an geistige Fokussierung, emotionale Balance und körperliche Fitness. Genau hier arbeiten wir für Dich an Dir.

 

Dein Beweggrund

Pilates Übung
Pilates im Beweggrund - Foto von Janina Snatzke

Der Beweggrund steht für kleine Gruppen und individuelle Betreuung. Bei uns bekommst Du Deinen Raum, um Dich bei Yoga und Pilates zu bewegen und Energie zu tanken. Du kannst im Pranayama atmen und bei Meditation an Deinem Mindset arbeiten. Die Osteopathie versteht sich als Therapieform, die Balance herstellt und Ressourcen stärkt. Sie passt so perfekt zu den Traditionen des Yoga und Pilates. Therapie und achtsame Bewegung greifen bei uns ineinander.

 

10er Karte Yoga

75 Minuten
160
00
einmalig
  • 6 Monate Gültig
  • Bar und Karte
  • Kleine Gruppen
  • Zertifizierte Lehrer

10er Karte Pilates

60 Minuten
130
00
einmalig
  • 6 Monate Gültig
  • Bar oder Karte
  • Kleine Gruppen
  • Zertifizierte Lehrer

Häufige Fragen

Ja, bei uns findest Du einen passenden Kurs. Du kannst jederzeit beginnen, egal ob Du Dich lange Zeit nicht bewegt hast oder schon regelmäßiger im Pilates oder Yoga aktiv bist.

Nein. Wir haben Matten, Blöcke und Decken vor Ort. Natürlich kannst Du Deine eigene Matte mitbringen, wenn Du das möchtest.

Die Kleidung sollte vor allem bequem sein. Da wir uns im Pilates und Yoga bewegen, sollten die Sachen nicht zu weit sein.

Du kannst uns das erste Mal einfach per Mail, Telefon oder SMS kontaktieren. Wir können dann gemeinsam klären, welcher Kurs passt und was Du machen möchtest. Für die Behandlungen läuft es genauso.

Buche hier deinen Termin oder Kurs